Опис
Тілесний психолог — професіонал у галузі позитивної психотерапії, яка працює в Тернополі та пропонує індивідуальну підтримку як офлайн, так і онлайн. Я є співвинахідником метафорично‑мотиваційної гри «Літа», випускницею курсів «Основи арттерапії» та «Холістичний масаж і холістичний підхід у психології» (співавтори — В. Гончарова, І. Лубківський, Асоціація психологів України «Разом заради майбутнього»). Закінчила базовий курс «Ембодімент», отримала сертифікат практика у Association of Embodiment Specialist (Александра Вільвовська). Пройшла навчання з проживання горя та втрати через тіло (Julia Morosova, Susan Scarth, Martin Elkins), онлайн‑курс «Інтегративні соматичні інструменти для саморегуляції та життєстійкості» (Катерина Варшалова, Somatic Univers Network) та курс «Загоєння травм між поколіннями» (Nir Esterman, Shadow Constellation).
У своїй практиці я використовую інтегративний підхід, допомагаючи клієнтам розв’язувати особисті питання, покращувати стосунки з партнером, друзями та колегами, знаходити шляхи самореалізації, а також працювати з тривогою, стресом, страхами і напругою. Спільно ми будуємо опору та стійкість у тілі, встановлюємо здорові межі, усуваємо раптові атаки утрудненого дихання, стискання горла та тремтіння рук, а також підтримуємо процес проживання горя і втрат.
Після сеансу клієнт отримує практичні навички самодопомоги: вміння заземлюватися, правильно дихати, розслаблятись і відновлювати сили. Тілесна терапія відкриває шлях до усвідомлення себе, своїх потреб і подолання травматичних подій. Запрошую вас на індивідуальну роботу, яка розвине гнучкість, витримку та толерантність до невизначеності, відкриє нові ресурси та допоможе побачити себе з нової, вищої перспективи. Пам’ятайте, ми єдині у себе.